Лайфхаки здорового родительства

Я давно хочу поделиться лайфхаками о родительстве (да и вообще жизни).
Я очень много была в теме "альтернативного" родительства еще с детства. Перед рождением детей и после я также изучала и пробовала очень много всего. И вывела такие принципы, которые не хочу просто потерять в связи с тем, что я это не опубликую и помру когда-нибудь.

Я бы всем этим воспользовалась еще раз, если бы пришлось.

Моим сейчас 11 и 13 лет. Так что на что-то уже можно опираться.

Итак.

1. Беременность, детство, да и вообще жизнь без врачей (тех, кто лечит), если нет проблем. Кроме чек-апа.

Не идти в норме к тем, кто заточен на поиск проблем и лечение.
Но стоит знать, как отслеживать, все ли ок.

1а) Не делать прививки, если не уверены, что они нужны.

1б) Если роды в роддоме, то можно сразу (через пару часов после родов) уехать домой.

2. Если есть подозрение, что нужна врачебная помощь нужна, то сразу обратиться. Лучше перебдеть.
Если есть возможность, то посоветоваться с тем, кто зарекомендовал себя как эксперт, перед обращением ко врачу: куда и как лучше. И изучить интернеты, чтобы быть хоть как-то подкованным.
Но также не бежать сразу исполнять то, что сказал врач (меня лично и моих подопечных часто отправляли на ненужные процедуры ради заработка или от незнания).

3. Если сложные непонятные ситуации, типа родов.
Хорошо естественные роды. Но для многих людей (систем) естественное может быть крайне жестким. "Рожаем, как живем". Если вы знаете, как для вас естественно и что с этим точно будет хорошо - рожайте, где хотите. Если не знаете, лучше в первый раз предусмотреть все варианты развития событий.

4. Слияние и границы
Быть с ребенком в слиянии столько, сколько нужно, пока он окрепнет и начнет действовать самостоятельно. Чтобы ребенок наполнился здоровой привязанностью и контактом, в котором он может безопасно исследовать мир.

4а) Слинги, пока не придет время колясок.

4б) Совместный сон до возраста, когда ребенок готов спать отдельно (если только родитель его не инвалидизирует).

4в) Выделять с раннего возраста личное пространство ребенку и не вмешиваться в него.

5. Высаживание. И памперсы по обстоятельствам. Ночью - система непромокаемых пеленок.

6. Длительное правильное ГВ с естественным прикормом всем подряд (кроме меда), когда ребенок потянется к пище. Если нет строгих показаний к иному питанию.

7. Нет жесткому закаливанию, если нет показаний. Но растить детей без страха к сквознякам. Слушать ребенка, как ему комфортно.

8. Избегать мест с насилием. Если есть необходимость отдавать ребенка в такие сады, школы, кружки, куда он не хочет, то заняться приучением (например по методу альфа-парентинга).


9. Няня или другая помощь, когда сделают ровно так, как вы просите в удобное для вас время.


10. Чтобы сильно не уставать, приучать себя делать все для себя и немного больше для остальных.


Возможно, список будет пополняться. Т.к. многое еще не оформлено в голове как отдельные принципы.

Но пока так.

И я готова к вашим добавлениям или спорам. Я, конечно, могу не все знать и проверить.